মঙ্গলবার, ৫ই মার্চ, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ, ২১শে ফাল্গুন, ১৪৩০ বঙ্গাব্দ | ই-পেপার | আজকের পত্রিকা | আর্কাইভ | কনভার্টার অর্গানাইজেশন

স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী কিসমিস

কিসমিস ড্রাইফ্রুটস-এর মধ্যে অন্যতম। আমরা নানান রকম মিষ্টান্ন খাবার ডেকোরেশন এর জন্য কিসমিস ব্যবহার করে থাকি। কিসমিস খেতে মিষ্টি এবং মজাদার। কিন্তু-এর রয়েছে অনেক গুণ। স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী কিসমিস। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করতে এবং সুস্থ রাখতে সহায়তা করে। কিসমিসে রয়েছে প্রচুর ভিটামিন এবং খনিজ। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে ভেজানো কিসমিসসহ পানি পান […]