ঘুম থেকে উঠে দুধ চা খেলে কী হয়?

অনেকেরই সকাল শুরু হয় দুধ চা দিয়ে। বেশি করে দুধ ও চিনি দেওয়া চা না খেলে যেন দিনই ভালো কাটবে না। কিন্তু এই অভ্যাসের পেছনে যে ক্ষতি আছে এ কথা অনেকেই জানেন না। সকাল ঘুম থেকে উঠেই দুধ চা খেলে যেসব ক্ষতি হতে পারে চলুন জেনে নেওয়া যাক। সকালে ঘুম থেকে উঠে দুধ চা খেলে […]