বুধবার, ১৭ই জুলাই, ২০২৪ খ্রিস্টাব্দ, ২রা শ্রাবণ, ১৪৩১ বঙ্গাব্দ | ই-পেপার | আজকের পত্রিকা | আর্কাইভ | কনভার্টার অর্গানাইজেশন

ফিটনেস সচেতনতাই জনপ্রিয়তার শিখরে সামান্থা

দৈহিক সৌন্দর্য ও ফিটনেস সচেতনতা দিয়েই জনপ্রিয়তার শিখরে উঠেছেন সামান্থা রুথ প্রভু। সর্বত্রই শরীরচর্চা নিয়ে একটু বেশিই সচেতন সামান্থা। মাঝেমাঝেই নিজের ওয়ার্ক আউট সেশনের ভিডিও শেয়ার করেন তিনি। সেই সব ভিডিও-তে যোগাভ্যাস-সহ একাধিক ভারী শরীরচর্চাও করতে দেখা যায় সামান্থাকে। ফিটনেস যাতে ঠিক থাকে তার জন্য ডায়েট নিয়ে খুবই খুঁতখুঁতে তিনি। সুস্বাস্থ্য পেতে নিয়মিত ডায়েটে অবশ্যই […]