টুথব্রাশ পাল্টাবেন কতদিন পরে?

আমাদের স্বাস্থ্য  সুস্থতার জন্য প্রতিদিনের খুবই গুরত্বপূর্ণ কাজের মাধ্যে একটি হলো ব্রাশ করা। চিকিৎসকরা সামগ্রিক স্বাস্থ্য ও সুস্থতার জন্য দিনে দু’বার করার পরামর্শ দেন। বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, টুথব্রাশের মেয়াদ যদি শেষ হয় তাহলে দাঁতের প্লেক, দাঁত ক্ষয় ও মাড়ির রোগের কারণ হতে পারে। এমনকি কিছু গবেষণা অনুসারে, ইনসুলিন বেড়ে বা কমে যাওয়ার সঙ্গেও […]