পা ফাটার সমস্যা কমাতে জেনে নিন কী করবেন

শীতে আবহাওয়া শুষ্ক হয়ে যায়, তাই সেসময়ে পায়ের গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভোগা স্বাভাবিক। কিন্তু অনেকে গরমকালেও পা ফাটার সমস্যার পরেন। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, এর অন্যতম কারণ শরীরে পর্যাপ্ত পানির অভাব। গরমের সময় বেশি ঘাম হওয়ায় শরীর থেকে অনেকটা পানি বেরিয়ে যায়। তাছাড়া, গ্রীষ্মকালে ডিহাইড্রেশনের সমস্যাও খুব বেশি হয়। গরমকালে তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বাড়ে দূষণও। […]