পানি পান ছাড়াও শরীরকে হাইড্রেড রাখে যেসব খাবার

সুস্থ থাকার জন্য পানির কোনো বিকল্প নেই। শরীর থেকে পানি কমে গেলে তা খনিজের ভারসাম্য বিনষ্ট করে। এতে শরীরর বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ বিঘ্নিত হয়। অনেকেই ঠিকমতো পানি পান করতে চান না। আর পানি কম খেলে তা আমাদের শরীরে ডিহাইড্রেশনের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। কিছু খাবার আছে যা শরীরে পানির ঘাটতি পূরণ করে। আপনি যদি পানি ঠিকমতো […]

রক্ষা পেলো না চকরাজাপুর ইউপির

পেয়ারা পাতা পড়া কমায় দ্রুত

কখন ও কিভাবে ধৌত করা হয় পবিত্র কাবাঘরকে

পদ্মায় হঠাৎ পানি বৃদ্ধি! বাঘায় চরাঞ্চলে সহস্রাধিক পরিবার পানিবন্দি

‘লোহাগড়ায় পানিতে ডুবে শিশুর মৃত্যু’

তাজিকিস্তান ও কিরগিজস্তান পানি নিয়ে সংঘর্ষে নিহত ১৩