যে কারণে আপনার প্রায়ই মাথাব্যথা করে

শরীরে আয়রনের অভাবে নানা অনেকেই নানা ধরণের রোগে ভুগে থাকেন। বিশেষ করে মহিলাদের মধ্যে এই ধরনের সমস্যা আরও বেশি করে চোখে পড়ে। পর্যাপ্ত আয়রনের অভাবে শরীরের স্বাভাবিক কার্যকলাপ বিঘ্নিত হয়। আয়রনের ঘাটতি হলে রক্তাল্পতার মতো সমস্যাও দেখা যায়। দেহে আয়রনের অভাব ঘটছে এই ব্যাপারটা প্রাথমিকভাবে অনেকেই বুঝতে পারেন না। তবে কিছু লক্ষণ দেখে সহজেই তা […]