শরীর দুর্বল হওয়ার কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার

প্রায় সময় আমরা বলে থাকি-ভালো লাগছে না, শরীর ম্যাজ ম্যাজ করছে, কাজের প্রতি মন বসছে না, বেশি বেশি ঘুম হয়, ঘুম থেকে উঠতে কষ্ট হয়, ক্লান্তি বোধ হচ্ছে, কাজে গতি আসছে না, শরীর নাড়াতে কষ্ট হয়, আলসেমি লাগছে ইত্যাদি। এগুলো হলো শরীর দুর্বলতার লক্ষণ। অনেক সময় এই সমস্যায় পড়ে অনেকে অজ্ঞানও হয়ে যান। এছাড়াও শারীরিক দুর্বলতা কাজের প্রতি উৎসাহ একেবারে কমিয়ে […]