মানুষের চিন্তা ও আবেগ স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ও শরীরের ক্ষতি করে

প্রত্যেকের শরীর কেমন থাকবে তা অনেকাংশে নির্ভর করে মন ও মানসিকতার ওপর। মানুষের চিন্তা ও আবেগ স্বাস্থ্যের ওপর প্রভাব ফেলে। মন ভালো থাকলে যেমন শরীরের ওপর ইতিবাচক প্রভাব পড়ে তেমনি হতাশা, দুঃশ্চিন্তা শরীরে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে। আবেগ কীভাবে আমাদর শরীরের ক্ষতি করে চলুন জেনে নেওয়া যাক। আবেগ যেভাবে আমাদের শরীরের ক্ষতি করে: অনেক সময় কোন […]