শীতে যেসব লক্ষণে বুঝবেন আপনি পানি শূন্যতায় ভুগছেন

শীতে সচরাসর পানির পিপাসা লাগে না। তাই পানি পান করা হয় না পর্যাপ্ত পরিমাণে। এতে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দিতে পারে। শীতে শরীরে পানির অভাবে নানা রোগের ঝুঁকিও বেড়ে যায়। যুক্তরাজ্যের ইউনিভার্সিটি অফ নিউ হ্যাম্পশায়ারের একটি গবেষণায় দেখা গেছে, শীতকালে পানিশূন্যতার সম্ভাবনা বেশি বাড়ে । যেহেতু এই মৌসুমি তাপমাত্রা কমার সঙ্গে সঙ্গে মানুষ পিপাসা অনুভব করে […]