-jumpicon-glyph-ayub-irawan.png)
আইসক্রিম খেলে হতে পারে যেসব অভাবনীয় পরিবর্তন
ছোট বড় সবার পছন্দের তালিকায় রয়েছে আইসক্রিম। অনেক সময় মন খারাপ থাকলেও আইসক্রিমের একটা বাইট বদলে দিতে পারে আপনার মুড। আবার এই আইসক্রিম খেয়েও ওজন না বাড়িয়ে সুস্থ থাকা সম্ভব। অতিরিক্ত পরিমাণে আইসক্রিম খেলে হয়তো ওজন বেড়ে যেতে পারে। কিন্তু পরিমিত পরিমাণে খেলে উপকার মিলবে অনেক। আইসক্রিম খেলে যেসব স্বাস্থ্য উপকারিতা পাওয়া যায়- হাড় মজবুত […]
