নাভি মানব দেহের বহিরাঙ্গের একটি বিশেষ স্থান। মাতৃগর্ভে থাকা কালে মানব ভ্রূণে যে নাড়ির মাধ্যমে মায়ের শরীর থেকে খাদ্য সংবাহিত হয় শিশুর জন্মকালে তা কেটে ফেলা হয় এবং একটি প্যাঁচ দিয়ে কাটা মুখ বন্ধ করা হয়। এই সুস্পষ্ট অংশটি মানবদেহের তলপেটের ঠিক ওপরে চিরকাল দৃশ্যমান থাকে এবং নাভি নামে আখ্যায়িত।

১।শরীরকে ইনফেকশন মুক্ত রাখতে

শরীরকে ইনফেকশন মুক্ত রাখতে রোজ নাভিতে তেল দিন। শরীরে ইনফেকশন কম হয়। আর শরীরে এই ধরণের ইনফেকশন খুব বেশী হতে থাকলে, জাস্ট নাভিতে মাখুন দু ফোঁটা টি ট্রি অয়েল।

যেকোনো রকম ইনফেকশন থেকে আপনি থাকবেন মুক্ত। এতে আছে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি-ফাঙ্গাল উপাদান। টি ট্রি ওয়েল না পেলে ব্যবহার করতে পারেন সরষের তেল।

২।. পিরিয়ডে পেট ব্যথা? তেল দিন নাভিতে

ত্বককে ভেতর থেকে উজ্জ্বল করতে চান? তাহলে নাভিতে দিন বাদাম তেল। বাদাম তেল এমনিতেই স্কিন উজ্জ্বল করে। নাভিতে বাদাম তেল ম্যাসাজ করলে, বেশী দিন না, কয়েকদিনের মধ্যেই তফাৎ বুঝতে পারবেন। স্কিন হয়ে উঠবে উজ্জ্বল। সময় বেশীরভাগ মেয়েরই পেট ব্যথা হয়।

এই পেট ব্যথা কমাতে কিনে রাখুন পিপারমেন্ট বা আদার এসেন্সিয়াল অয়েল। নারকেল তেল বা অলিভ তেলের সাথে মিশিয়ে লাগান। কিছুক্ষণ পর কমে যাবে। একটু ম্যাসাজ করুন, ব্যথা কমে যাবে। শুধু ব্যথা কমাবে না। পিরিয়ডের যাবতীয় সমস্যা ঠিক করবে।

৩। উজ্জ্বল ত্বকের জন্য

ত্বককে ভেতর থেকে উজ্জ্বল করতে চান তাহলে নাভিতে দিন বাদাম তেল। বাদাম তেল এমনিতেই স্কিন উজ্জ্বল করে। নাভিতে বাদাম তেল ম্যাসাজ করলে, বেশী দিন না, কয়েকদিনের মধ্যেই তফাৎ বুঝতে পারবেন। স্কিন হয়ে উঠবে উজ্জ্বল।

৪।ব্রণেরর একমাত্র সমাধান

মুখে ব্রণ, র‍্যাশের সমস্যায় খুব ভুগছেন? তাহলে কাজে লাগান নিম তেলকে। নাভিতে ম্যাসাজ করুন কয়েক ফোঁটা নিম তেল। ব্যাস, একমাসের মধ্যেই ব্রণর সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন। কারণ এটা একেবারে সমস্যার গোড়া থেকে সমস্যা নির্মূল করে। শুধু ব্রণ নয়, হোয়াইট হেডস থাকলে সেটাও কমে যাবে।

এটা স্কিনকে ভেতর থেকে পরিষ্কার করে, তার ফলে এই জাতীয় যেকোনো সমস্যাকে সহজেই সারিয়ে তোলে। কিন্তু মুখে কখনই সরাসরি দেবেন না, নিমতেল নাভিতে দিন।