-jumpicon-glyph-ayub-irawan.png)
যে ৩ ফল খেলে ঝুঁকি কমে কিডনিতে পাথর হওয়ার
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, কিডনিতে সমস্যা হলে তাৎক্ষণিক লক্ষণ বোঝা যায় না। তাই একে ‘নিঃশব্দ ঘাতক’ বলা হয়। ফলে কিডনি ঠিক রাখতে হলে খাওয়াদাওয়ার দিকে বিশেষ খেয়াল রাখতে হবে। তিনটি ফল কিডনিতে পাথর হওয়ার সমস্যা দূরে রাখতে পারে। সাইট্রাস জাতীয় ফল ভিটামিন সি কিডনিতে পাথর জমতে বাধা দেয়। পাতিলেবু, কমলালেবু ও মুসাম্বির মতো সাইট্রাস জাতীয় ফলে থাকে […]
