মাংস ম্যারিনেট থেকে রান্না করতে, রায়তা বানাতে কিংবা ভীষণ গরমে একটু শান্তি পেতে দই খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। তবে চুলের যত্ন নিতেও দইয়ের কার্যকারিতার প্রমাণ মিলেছে। অনেক পুষ্টিগুণে ভরপুর দই।

কিছু ক্ষেত্রে পুষ্টিমানে দুধের চেয়েও বেশি উপকারী টক দই। রূপচর্চায় বিশেষ করে চুলের সব ধরনের সমস্যায় টক দই উপকারী। সুন্দর ও ঝলমলে চুল সবাই আশা করেন। কিন্তু প্রতিনিয়তই নানান কারণে আমাদের চুল ক্ষতির সম্মুখীন হয়। যার ফলে চুলের ঘনত্ব কমে যাওয়াসহ আরো নানা সমস্যার সৃষ্টি হয়। তাই দই হতে পারে চুলের যত্নে একটি আদর্শ সহায়ক। চলুন জানা যাক দই কীভাবে চুলের যত্নে ব্যবহার করা যেতে পারে।

চুল ঘন করতে: চুলে পুষ্টির জোগান দিতে টক দইয়ের জুড়ি নেই। প্রত্যেকদিন সম্ভব না হলেও সপ্তাহে তিন দিন নিয়মিত মাথায় টক দই মাখালে চুল পুষ্টিকর ও ঘন হয়।

চুল বড় করতে: দইয়ের মধ্যে জিঙ্ক, ভিটামিন বিসহ আরও অনেক উপাদান আছে যেগুলো চুলকে মজবুত করার পাশাপাশি চুলকে লম্বা করতে সাহায্য করে।

খুশকি কমায়: দইয়ের মধ্যে জ্বালা উপশমকারী উপাদান আছে। একারণেই খুশকি কমাতে দই কার্যকরী।

চুলে জট পড়া: গ্রীষ্মকালে শুধু ত্বকই নয়, মাথার স্কাল্পও নষ্ট হয়ে যায়। ঠিক তেমনই শীতকালে মুখের ত্বকের ও স্কাল্পও রুক্ষ হয়। ফলে চুলে জট পড়া, স্প্লিট এন্ডসহ অন্যান্য সমস্যা দেখা যায়। নিয়মিত টক দই মাখালে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।

প্যাক: বাইরের ধুলা-বালি আমাদের চুলের ক্ষতি করে। এতে চুলের স্বাভবিক জৌলুস কমে যায়। তাই চুলের জেল্লা ধরে রাখতে ঘরোয়া প্যাক ব্যবহার করুন। প্যাক বানাতে এক চামচ লেবুর রস, একটু মেথি গুড়ো এবং টক দই নিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন। এবার এই প্যাক মাথায় মেখে আধ-ঘণ্টা থেকে এক ঘণ্টা মাথায় রেখে ভালো করে শ্যামপু করে নিন।